Neurologie et plaisir

Si l’ouverture du jeu du désir se fait au niveau psychologique, et la mise en condition au niveau hormonal, c’est au cœur du cerveau que la machine physique du désir se met en marche. Le faisceau de cellules cérébrales qui nous tire sans cesse vers le plaisir est appelé « circuit de la récompense ».
La substance chimique qui le met en branle est la dopamine, dont l’effet sur le cortex cérébral est amplifié par les fameuses endorphines. Celle-ci va provoquer la sécrétion dans le corps de l’acétyl-choline (substance « yin » diraient les chinois, de l’accueil, du féminin) qui va préparer le corps à l’acte sexuel en l’apaisant, amplifiant les messages sensoriels et induire l’érection pour l’homme et la congestion des organes génitaux érectiles (clitoris et lèvres) chez la femme ainsi que les sécrétions lubrifiantes. Une autre substance, l’ocytocine semble amplifier ces mécanismes. L’adrénaline (substance « yang », du combat) va lancer les mouvements de l’accouplement et les spasmes de organes génitaux. Les deux ennemis du neurologique de l’amour sont : le stress et l’hypermentalisation qui bloquent l’action de la dopamine.

Le chemin vers le corps

La dopamine va provoquer la mise en jeu du cerveau dit viscéral qui fait le lien avec les organes impliqués dans l’acte sexuel à l’aide de deux systèmes nerveux dits réflexes ou autonomes.

Ils agissent dans le corps via deux neuro-médiateurs : acétyl-choline et adrénaline. C’est l’équilibre entre ces deux systèmes qui compte. Le premier induit apaisement, amplification des messages sensoriels et relaxation des petits vaisseaux sanguins des corps érectiles provoquant leur dilatation. Le second induit les mécanismes moteurs de l’acte sexuel et les spasmes de l’orgasme.

C’est l’accueil des sensations facilité par le premier qui l’a fait qualifier de « yin » neurologique par les chercheurs qui font le lien entre science occidentale et tradition orientale et le caractère généreux du second qui l’a fait comparer au « yang » des Chinois. Il faut ici noter que des neurones possédant des récepteurs spécifiques appelés GABA ont été identifiés comme apaisants mais on ne connaît pas le neuromédiateur correspondant. On a juste pu identifier que des médicaments, les benzodiazépines, ont une action anxiolytique en se fixant sur ces récepteurs.

A noter aussi qu’un autre neuromédiateur, la sérotonine sur laquelle agissent les médicaments antidépresseurs les plus récents a un effet inhibiteur du comportement donc peu bénéfique pour induire une relation sexuelle. C’est ce qui explique peut-être la relative « frigidité » des personnes prenant ces médicaments.

La nouvelle piste de l’ocytocine

Les chercheurs ont récemment identifié une substance hormonale, fabriquée toujours par l’hypothalamus qui calme la crainte, permet l’abandon de la méfiance et favorise les soins à l’être aimé par inhibition du circuit d’évitement lié à la crainte et aux émotions négatives. Cette substance est aussi en jeu dans l’érection et les contractions des mamelons.

Les cartes de l’équipe adverse : stress, peur, hyper-mentalisation et anxiété

Deux mécanismes bloquent l’action de la dopamine :

• le stress et la peur par la forte libération d’adrénaline dont les effets sont centrés sur la mise en condition de fuite de l’individu et l’agressivité, puis à brève échéance une phase de fatigue, d’épuisement qui auto-entretien l’état d’urgence de l’organisme.
• l’hypermentalisation et l’anxiété qui en donnant la primauté au cortex cérébral coupe le sujet de ses émotions et de ses sensations, provoquant une inhibition sexuelle.

Les atouts pour gagner l’étape

• Hygiène physique : règles nutritionnelles et sportives, relaxation et sophrologie
• Techniques traditionnelles énergétiques et spirituelles : Yoga, Chi-Qong, Taï-chi, Tao de l’art d’aimer, …